Vipassana-Retreat mit Hannes Huber - Sommer 2020

Bewusstes, zentriertes Wahrnehmen von Moment zu Moment erlaubt uns, alle Aspekte des Lebens mit zunehmender Sensibilität, Ausgeglichenheit und Intensität zu erleben. Durch Schärfung von Achtsamkeit und Vertiefung der Geistessammlung entsteht intuitive Einsicht, die den Weg zu innerem Glück und Leidensbefreiung weist. Im Vipassana-Retreat entwickeln wir kontinuierliche Achtsamkeit durch Meditation im Sitzen, Gehen und in allen Aktivitäten.

Das gesamte Retreat läuft in Edlem Schweigen ab.

Das Retreat lässt sich gut mit dem Metta-Retreat verbinden, da die Metta-Praxis eine gute Vorbereitung dazu darstellt.
Metta-Retreat von Mi. 22. - So. 26. Juli 2020 Information und Anmeldung

Wann:

So. 26. Juli – So. 2. August 2020

Teilnehmeranzahl:
8 - 30
Leitung:
Hannes Huber
Ort:
Kostenbeitrag:
(freiwillige Spende)

Spende für Hauskosten (Nächtigung und Verpflegung): empfohlen € 540,- bis € 405,- (zu Überweisen)

Spende für Retreatleitung: Dana (freiwilliges Geben) direkt an Hannes Huber in bar

Kontodaten: Easybank, IBAN: AT89 1420 0200 1097 9901, BIC: EASYATW1, lautend auf „Verein zur Förderung Buddhistischer Werte“
Bei Überweisungen aus NICHT-EU-LÄNDERN bitte vorher mit uns Kontakt aufnehmen!

Jetzt anmelden.

 

Hannes Huber

Hannes Huber, Meditationspraxis seit 1985 in Sri Lanka (Godwin Samararatne) und Burma (Sayadaw U Pandita), sowie im Westen. Yogaausbildung bei Dr. Jayadeva Yogendra am Yoga Institute Santacruz, Bombay. Ausbildung in Psychosynthese, Sascha Dönges, Basel.

06:00

Wecken

06:00 – 06:30

Yoga

06:30 – 07:15

Meditation
07:45 – 08:30

Frühstück

08:30 – 09:00 Karmayoga / Arbeitsmeditation
09:45 – 10:45

Anleitung und Meditation

10:45 – 11:00

Pause

11:00 – 11:45

Gehmeditation

11:45 – 12:30 Meditation
12:00

Mittagessen

13:00 - 14:00 Karmayoga / Arbeitsmeditation
14:00 - 14:30 Pause
14:30 – 15:00 Gehmeditation / Yoga
15:00 – 15:35 Meditation
15:35 – 15:45

Pause

15:45 – 16:30 Gehmeditation
16:30 – 17:15 Meditation
17:15 – 17:30 Pause

17:30

Abendessen

18:45 – 19:30

Vortrag

19:30 – 19:45

Pause / Gehen
20:00 – 20:15 Chanting und Meditation
21:15 Widmung

 

Der gesamte Retreat läuft in Schweigen ab.
Der Retreatleiter führt je nach TeilnehmerInnenzahl täglich bzw. alle 2 Tage mit den Meditierenden ein Einzelgespräch über die Praxis.

Freitag, 26. Juli 2020

Bitte zwischen 16 und 17.30 Uhr anreisen.

» Anreise zum Kalachakra Kalapa Center

 

Ankunft mit dem Zug (S-Bahn 6/61) in Schwanberg:

S-Bahn von Graz HBF Richtung Wies/Eibiswald bis Station Schwanberg

Wir empfehlen den Zug S6:
Abfahrt Graz Hauptbahnhof um 15:00 Uhr
Ankunft Schwanberg Bahnhof um 15:50 Uhr

Fahrplanauskunft

Vom Bahnhof Schwanberg besteht die Möglichkeit, mit dem Sammeltaxi (für nähere Infos: IstMobil_Südwest) direkt zum Kalachakra Kalapa Center mit der Haltestelle "Buddhistisches Zentrum" anzureisen. Das Taxi muss mindestens eine Stunde vorher bestellt werden.


Für die Bestellung:
+43 123 500 4411


Tarife:
bei einem Fahrgast: 14,30€
bei zwei bis drei Fahrgästen: 10,40€/Person
bei vier Fahrgästen: 6,50€/Person

Bei mehreren Bestellungen für dieselbe Uhrzeit wird ein Taxi für die gemeinsame Fahrt geschickt.

 

Der vorläufige Ablauf am Anreisetag:

16:00 – 17:30 Uhr: Zimmerzuteilung

18:00 – 18:30 Uhr: Hausführung und Organisatorisches

18:30 – 19:00 Uhr: Retreat-Richtlinien

19:00 – 20:00 Uhr: Abendessen

20:00 – 21:00 Uhr: erste Einheit mit Hannes Huber

Abreisetag: Sonntag, 2. August, ca. 15 Uhr

Nach dem Mittagessen (ca. 12.15 – 13.00 Uhr) führen wir noch Karmayoga / Achtsames Arbeiten durch, um das Retreatzentrum in einem ordentlichen Zustand für das nächste Retreat zu hinterlassen.

Danke!

Was ist ein Retreat?

Wie verhalte ich mich bei einem Retreat?

Was soll ich mitnehmen?

All diese Fragen uvm. werden hier beantwortet: » Retreat FAQ.

Kontakt, Anmeldung & Kurs