Meditationskurs für AnfängerInnen und Fortgeschrittene

Kurs zur Schulung des Geistes in analytischer und konzentrierter Meditation für AnfängerInnen und Fortschreitende auf dem Weg zur Erleuchtung.

 

Wir widmen uns neben der geführten und analytischen Meditation speziell der konzentrierten Meditation. Wir beschäftigen uns mit Körperübungen für die Sitzhaltung, mit Atemübungen, und mit verschiedenen Objekten der konzentrierten Meditation, wie Lichtvisualisationen und der Natur unseres Bewusstseins, klar und erkennend, in den Facetten der äußeren und inneren Sinne. 

 

Informationsblatt Meditation

Wann:

Dienstag, 19:00 – 20:30 Uhr (8 Termine)

Teilnehmeranzahl:
8 - 12
Leitung:
Barbara und Manfred Klell
Ort:
Kostenbeitrag:
(freiwillige Spende)

freiwillige Spende für 8 Einheiten zwischen € 170,- bis € 120,- empfohlen (für die Erhaltung des Zentrums und Dana für die Kursleitung)

Kontodaten: Easybank, IBAN: AT89 1420 0200 1097 9901, BIC: EASYATW1, lautend auf „Verein zur Förderung Buddhistischer Werte“
Bei Überweisungen aus NICHT-EU-LÄNDERN bitte vorher mit uns Kontakt aufnehmen!

Jetzt anmelden.

Dienstag, 19:00 - 20:30 Uhr (8 Termine)

Herbsttrimester 2019 Wintertrimester 2020 Frühjahrstrimester 2020
  01. Oktober
08. Oktober
15. Oktober
22. Oktober
29. Oktober
05. November
12. November
19. November
26. November
03. Dezember
 
  14. Jänner
21. Jänner

28. Jänner
04. Februar
11. Februar
18. Februar entfällt (Semesterferien)
25. Februar
03. März
10. März

 
  14. April
21. April
28. April

05. Mai
12. Mai
19. Mai
26. Mai
02. Juni
 

Erarbeiten einer guten Meditationshaltung

Stabilisation der konzentrierten Meditation

Analytische Meditationen, die die Motivation zur Veränderung stärken
zB: Unbeständigkeit, Leiden, Anhaftung und Abwehr

Analytische Meditationen, die die positiven Eigenschaften im Geist entwickeln
zB: Gleichmut, Mitgefühl und Leerheit

 

 

Barbara Klell

Langjährige buddhistische Praxis, Einweihungen v. S.H. Dalai Lama, Kirti Tsenshab Rinpoche, Lama Zopa Rinpoche, Garchen Rinpoche, Khentrul Rinpoche u.a. 

 

   
Manfred Klell

Manfred Klell

Langjährige buddhistische Praxis, Einweihungen v. S.H. Dalai Lama, Kirti Tsenshab Rinpoche, Lama Zopa Rinpoche, Khentrul Rinpoche u.a.

 

 

 

Schnuppern ist nach Absprache möglich. Bitte anmelden!

Empfohlene freiwillige Spende: € 17,- bis  12,-

  • Bequeme Kleidung
Kontakt, Anmeldung & Kurs