Meditation für Anfänger:innen und Fortschreitende

Mit vorbereitenden Körperübungen beschäftigen wir uns mit der Haltung und Positionen, die für die Meditation förderlich sind.

Atemübungen unterstützen uns dabei den Geist zur Ruhe kommen zu lassen.

Bei den Meditationen erlernst du Grundtechniken der buddhistischen Meditation, die Achtsamkeit, Geistesruhe und Mitgefühl entwickeln helfen.


Wann:

Start: 3. Oktober 2023
Dienstag, 18.30 – 19.45 Uhr (10 Termine)

Teilnehmeranzahl:
6 - 8
Leitung:
Barbara Klell
Ort:
Kostenbeitrag:
(freiwillige Spende)

freiwillige Spende,
Dana (Perfektion des Gebens):

10 Einheiten zwischen € 180 bis € 150 empfohlen
für die Erhaltung des Zentrums und Dana für die Kursleitung

Kontodaten: Easybank, IBAN: AT89 1420 0200 1097 9901, BIC: BAWAATWW, lautend auf „Verein zur Förderung Buddhistischer Werte“
Bei Überweisungen aus NICHT-EU-LÄNDERN bitte vorher mit uns Kontakt aufnehmen!

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Dienstag, 18:30 - 19:45 Uhr (10 Termine)

Herbst-Trimester 2023 Winter-Trimester 2024 Frühjahr-Trimester 2024
3. Oktober
10. Oktober
17. Oktober
24. Oktober
31. Oktober
7. November
14. November
21. November
28. November
5. Dezember







 
 
 
 

 

Barbara Klell

Langjährige buddhistische Praxis, Einweihungen v. S.H. Dalai Lama, Kirti Tsenshab Rinpoche, Lama Zopa Rinpoche, Garchen Rinpoche, Khentrul Rinpoche u.a.


 

 

   
   

 

 

 

 
 
 
 

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