Meditation für Fortschreitende
Weiterführende Übungsabende und geleitete Meditationen zur Schulung des Geistes in analytischer und konzentrierter Meditation auf dem Weg zur Erleuchtung.
Wann:
Start: 12. Jänner 2023
Donnerstag, 20.00 - 21.15 Uhr (10 Termine)
Teilnehmeranzahl:
6 - 8
Leitung:
Michael Aldrian
Ort:
Kostenbeitrag:
(freiwillige Spende)
(freiwillige Spende)
freiwillige Spende,
Dana (Perfektion des Gebens):
10 Einheiten zwischen € 180 bis € 150 empfohlen
für die Erhaltung des Zentrums und Dana für die Kursleitung
Kontodaten: Easybank, IBAN: AT89 1420 0200 1097 9901, BIC: BAWAATWW, lautend auf „Verein zur Förderung Buddhistischer Werte“
Bei Überweisungen aus NICHT-EU-LÄNDERN bitte vorher mit uns Kontakt aufnehmen!
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Donnerstag, 20:00 - 21:15 Uhr (10 Termine)
| Herbsttrimester 2022 | Wintertrimester 2023 | Frühjahrstrimester 2023 | ||||||
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12. Jänner 19. Jänner 26. Jänner 2. Februar 9. Februar 16. Februar 23. Februar (entfällt) 2. März 9. März 16. März 23. März |
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- Körper und Atem - Lu Jong
- Gehmeditation
- Grundlagen der Achtsamkeit - Satipathana
- Übungen für den Geist - Lo Jong
- Stützen für die Praxis - Haltung, Klang, Vorstellung
- Geschickte Mittel - Upaya
- Mitgefühl und Weisheit - Freude ohne Anstrengung
- Austausch und Ermutigung
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Michael Aldrian Buddhistischer Religionslehrer für die Steiermark, Sozialpädagoge und Erwachsenenbildner |
- Bequeme Kleidung