Meditationskurs für Fortschreitende
Weiterführender Kurs zur Schulung des Geistes in analytischer und konzentrierter Meditation auf dem Weg zur Erleuchtung.
Donnerstag, 20.00 – 21.15 Uhr (10 Termine)
(freiwillige Spende)
freiwillige Spende für 10 Einheiten zwischen € 170,- bis € 120,- empfohlen (für die Erhaltung des Zentrums und Dana für die Kursleitung)
Kontodaten: Easybank, IBAN: AT89 1420 0200 1097 9901, BIC: EASYATW1, lautend auf „Verein zur Förderung Buddhistischer Werte“
Bei Überweisungen aus NICHT-EU-LÄNDERN bitte vorher mit uns Kontakt aufnehmen!
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Donnerstag, 20:00 - 21:15 Uhr (10 Termine)
| Herbsttrimester 2018 | Wintertrimester 2019 | Frühjahrtrimester 2019 | |||||||
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- Körper und Atem - Lu Jong
- Gehmeditation
- Grundlagen der Achtsamkeit - Satipathana
- Übungen für den Geist - Lo Jong
- Stützen für die Praxis - Haltung, Klang, Vorstellung
- Geschickte Mittel - Upaya
- Mitgefühl und Weisheit - Freude ohne Anstrengung
- Austausch und Ermutigung
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Michael Aldrian Buddhistischer Religionslehrer für Steiermark, Sozialpädagoge und Erwachsenenbildner. |
Schnuppern ist bei der ersten Einheit des Meditationskurses möglich. Ein späterer Einstieg ist nicht möglich, da der Kurs aufbauend ist. Bitte anmelden!
Empfohlene freiwillige Spende: € 17,- bis 12,-
- Bequeme Kleidung